...en av veckans trevligaste dagar. Halva arbetsveckan har gått för maken och det är snart helg igen. Fast dagarna går med rasande fart tycker jag.

Jag har fortfarande lite träningsvärk efter måndagens övningar, men med mer träning går det ju över. Fast jag är jättestel på mornarna. Jag kryper tydligen ihop till en boll (fosterställning ?) på natten, så det gör ont att räta ut kroppen på morgonen.

Jag bad om råd av sjukgymnasten och hon sa att jag skulle försöka att sova på rygg... försöka, var det...

Jag har aldrig nånsin kunnat sova på rygg, inte äns som bebis. I mitten på 50-talet var det inte farligt (?) för bebisar att sova på mage och jag var inte så gammal innan jag krånglade mig runt om jag lades på rygg i min säng.

Jag har alltid sovit i nån slags framstupa sidoläge på min högra sida med vänstra benet böjd, inte riktigt på mage, men nästan. Det gör jag som vuxen också.

Jag har försökt, men jag kan inte sova på rygg. Det var mitt största problem på sjukhuset när lades in, jag kunde inte vända på mig och är extremt lättväckt, så att sova med 3 rumskamrater och all spring av nattpersonal var det omöjligt. Första veckan på DS sov jag nästan inte alls. Efter två veckor på intagningsavdelningen på stroke enheten flyttade jag till rehab och fick eget rum. Det var rena himmelriket. Det tog en lång stund att få runt min trasiga vänstra kroppshalva i början, men det gick och jag kunde sova gott igen.

Jag får väl leva med stelheten på morgonen, bara jag får sova gott.

    /Julia

 

Vivi

9 september 2009 13:08

Att sova ordentligt är ju läkande för både kropp & själ, måste säga att jag är imponerad över att du alltid gör morgongymnastik, även om det kanske är nödvändigt finns det nog många i din situation som skulle skippa den.

http://www.missvivis.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

    Jag önskar er alla en trevlig Julafton!     /Julia med familj ...

  Jul-Hälsningar från Julia!   Vill ni hälsa på så finns vår nya blogg här: http://hjuliahullerombuller.blogspot.se/ ...

...jag tackar er alla som besöker min blogg fortfarande trots att jag har flyttat hit. Några kommer varje dag i alla fall  .    Men nu har jag en oerhört viktigt budskap!        Vi måste hjälpas åt igen! Sprid bannern med budskapet om ...

    Jag har flyttat!!!   hit     Välkommen! Glön inte att uppdatera om du har mig i din länklista!   /Julia                           ...

      Jag har efter lång övervägande bytt bloggplats till Blogger. Bloggen kommer i strort sätt se ut som vanligt, men på en ny adress. Jag provar ett tag i alla fall. De har alla de typsnitten jag vill ha och en massa annat kul.   Denna...