Alla inlägg den 23 mars 2011
...solen skiner och termometern visar +8,5 grader på skuggsidan. En härlig vårvinterdag. Snön minskar synligt dag för dag, trots att det finns mycket kvar. Meteorologen sa nåt om regn till kvällen, vi får väl se...
Våran lilla skällis på tomten är fri från snö nu. Bild kommer kanske i eftermiddag. Jag har sovit gott, men vaknade stel och har lite ont, men det är väl så der är på morgonen oftast. Jag kryper ihop så mycket i sömnen, det gör väl sitt till. Övningarna hjälper i alla fall för att mjuka upp min kropp. Jag är lika envis som alltid och gör dem alla, även om jag ibland måste dela upp dem i flera omgångar. Tar jag det bara varligt, så går det bra. Att det tar längre tid, gör ju inget. Jag har ju inga tider att passa. Det får ta den tid jag behöver till dem, bara jag gör alla i rätt ordning.
Egentligen mår jag rätt bra, att det värker lite här och var är ju inte konstigt. Jag är ju rätt rörlig och klarar mig själv, långt bättre än många trodde när jag blev sjuk för snart tre år sedan.
Nu ska jag fortsätta att läsa dagen tidningar, sedan är det tid för dagens första promenad runt inohus. Fram och tillbaka till sovrummet ett par gånger med min bock till att börja med. Jag gör en runda i taget och vilar när jag behöver. Idag lär det bara bli ett varv med vila sittande på sängkanten innan jag går tillbaka till rullstolen igen till att börja med. Det är inte många meter, men jag orkar inte att gå långt och vill inte utmana ödet med att bli för trött för att gå till rullstolen igen.
Jag sparkar mig fram med hjälp högerbenet, fast jag har försökt att använda händerna för att ta mig fram. Det går ju lite vingligt, eftersom jag inte är lika stark i båda händerna och armarna. Ibland försöker jag använda mitt vänstra ben och fot också. Alla sätt är ju bra, det är träning även om det inte verkar så för en frisk person.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | ||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | |||
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | |||
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | |||
28 | 29 | 30 | 31 | ||||||
|