...torsdag, mulet och termometern visar -4,5 grader utanför gavelfönstret.

Jag börjar få allt senare vanor   . Kommer i säng först vid 11-snåret och sover till runt 8.

Att sova så länge är ovanligt för mig, men de sena kvällarna som tar ut sin rätt. Jag är dålig på att vila på dagen, tyvärr. När jag kommer på att jag borde är det sen eftermiddag och då vill jag inte för då blir det ännu senare innan jag kommer i bingen.

Men jag måste skärpa till mig, för detta känns i kroppen. Jag är ofta mycket stel och har ont på morgonen. Min träning blir lite eftersatt på grund av smärtan och jag vill inte ta smärtstillande medicin.

Jag tänker försöka att lägga mig en stund mitt på dagen, får väl se hur det fungerar.

   /Julia